心率185次/分屬于嚴重心動過速，可能由劇烈運動、應激反應或心律失常等病理因素引起，需立即就醫(yī)評估。

健康成年人在劇烈運動或情緒激動時可能出現(xiàn)短暫心率升高至185次/分，此時伴隨面色潮紅、呼吸急促等生理反應，停止運動后5-10分鐘心率可逐漸恢復。但若靜息狀態(tài)下出現(xiàn)該心率，多與室上性心動過速、房顫等心律失常有關(guān)，患者常有心悸、胸悶、頭暈癥狀，嚴重時可導致暈厥或心力衰竭。部分甲亢、貧血患者因代謝異常也可能引發(fā)持續(xù)性心動過速，需結(jié)合甲狀腺功能檢測、血常規(guī)等檢查確診。某些藥物副作用如腎上腺素類藥物濫用、咖啡因過量攝入也會誘發(fā)心率異常升高。兒童出現(xiàn)該心率更危險，因心臟代償能力較弱，易發(fā)展為血流動力學紊亂。

發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)超過180次/分時應立即停止活動保持坐位，嘗試深呼吸或咳嗽等迷走神經(jīng)刺激方法，若10分鐘內(nèi)未緩解需急診處理。日常需避免過度疲勞、濃茶咖啡攝入，定期監(jiān)測靜息心率。有心臟病史者應隨身攜帶心電圖報告，運動前做好熱身，出現(xiàn)心慌等不適及時就醫(yī)。建議每年進行心肺功能檢查，高血壓患者需嚴格控壓，糖尿病患者注意血糖管理以降低心血管事件風險。