吹風(fēng)就咳嗽厲害可通過避免冷風(fēng)刺激、佩戴口罩、保持室內(nèi)濕度、遵醫(yī)囑使用藥物、排查過敏原等方式緩解。吹風(fēng)就咳嗽通常由氣道高反應(yīng)性、過敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管炎、咳嗽變異性哮喘等原因引起。

1、避免冷風(fēng)刺激

冷空氣直接刺激呼吸道黏膜可能導(dǎo)致咳嗽加重。外出時可選擇圍巾遮擋口鼻，或避免在風(fēng)力較大時長時間戶外活動。冬季室內(nèi)外溫差較大時，建議在樓道等過渡區(qū)域稍作停留再出門。

2、佩戴口罩

醫(yī)用外科口罩或保暖口罩能有效過濾冷空氣并保持吸入空氣的溫度。建議選擇三層結(jié)構(gòu)的防護(hù)口罩，佩戴時需確保鼻夾處貼合面部。一次性口罩使用4-6小時應(yīng)及時更換。

3、保持室內(nèi)濕度

干燥環(huán)境會加重呼吸道敏感癥狀。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，也可在暖氣片放置水盆。注意加濕器需每日換水并每周消毒，避免滋生軍團(tuán)菌等病原體。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

咳嗽變異性哮喘患者可遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥，慢性咽炎患者可使用清咽滴丸緩解癥狀，過敏性咳嗽可配合氯雷他定片抗過敏。需注意孟魯司特鈉咀嚼片可能引起神經(jīng)精神不良反應(yīng)。

5、排查過敏原

部分患者對冷空氣過敏或合并花粉等過敏因素。建議進(jìn)行血清特異性IgE檢測或皮膚點刺試驗，明確過敏原后針對性避免接觸。塵螨過敏者需每周用60℃熱水清洗床品，寵物毛發(fā)過敏者應(yīng)限制寵物進(jìn)入臥室。

長期反復(fù)出現(xiàn)吹風(fēng)后咳嗽需完善肺功能檢查排除哮喘可能。日?？娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉，避免辛辣刺激性食物。冬季晨起時可先飲用溫水再外出，突發(fā)劇烈咳嗽伴呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī)。過敏體質(zhì)患者應(yīng)定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，減少霉菌孢子吸入風(fēng)險。