心跳快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進癥、心律失常、心肌缺血等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、手術治療等方式改善。

1、生理性因素

劇烈運動、情緒激動、飲用濃茶或咖啡等可能導致心跳加快，通常無伴隨癥狀。建議保持情緒穩(wěn)定，避免攝入刺激性飲品，適當休息后心率可逐漸恢復正常。若長期存在類似情況，可進行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。

2、貧血

貧血可能導致組織缺氧引發(fā)代償性心率增快，常伴有乏力、頭暈等癥狀?？赡芘c鐵元素攝入不足、慢性失血等因素有關?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵藥物，同時增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。

3、甲狀腺功能亢進癥

甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降等?？赡芘c自身免疫異常、甲狀腺結節(jié)等因素有關。需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，嚴重者需考慮放射性碘治療。

4、心律失常

心房顫動、室上性心動過速等疾病會導致異常心搏，可能伴隨胸悶、氣短。與心臟傳導系統(tǒng)異常、電解質紊亂等因素相關?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物，必要時行射頻消融術。

5、心肌缺血

冠狀動脈供血不足時，心臟代償性加快收縮以滿足需求，多伴有胸痛、呼吸困難。與動脈粥樣硬化、高血壓等因素有關。需遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯片等改善心肌供血藥物，嚴重狹窄者需支架植入術。

日常應避免過度勞累和情緒波動，保持低鹽低脂飲食，戒煙限酒。建議定期監(jiān)測血壓和心率，若靜息心率持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨暈厥、胸痛等癥狀，需及時到心血管內科就診。根據(jù)病因不同，可能需要完善血常規(guī)、甲狀腺功能、心電圖、心臟超聲等檢查。