紅花草一般是指紫云英，具有改善胃腸功能、輔助調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)傷口愈合等功效。紫云英是豆科黃芪屬植物，其嫩莖葉可食用，全草可入藥，主要含有黃酮類、多糖類等活性成分。

1、改善胃腸功能

紫云英富含膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解功能性便秘。其含有的黃酮類成分可能幫助減輕胃腸黏膜炎癥，對(duì)慢性淺表性胃炎引起的腹脹有一定緩解作用。食用時(shí)可焯水涼拌或煮湯，脾胃虛寒者不宜過量。

2、輔助調(diào)節(jié)血脂

紫云英中的植物甾醇和黃酮類物質(zhì)可能干擾膽固醇吸收，對(duì)高脂血癥患者有一定輔助調(diào)理作用。研究表明其提取物可降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物血清總膽固醇水平，但人類臨床證據(jù)尚不充分，不能替代降脂藥物如阿托伐他汀鈣片等治療。

3、促進(jìn)傷口愈合

紫云英全草搗碎外敷可用于小型外傷止血，其含有的鞣質(zhì)成分能促進(jìn)血小板聚集。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其多糖提取物可加速實(shí)驗(yàn)動(dòng)物皮膚創(chuàng)傷修復(fù)，可能與促進(jìn)膠原蛋白合成有關(guān)，但深度傷口仍需規(guī)范消毒包扎。

4、抗氧化作用

紫云英中的槲皮素、山奈酚等黃酮類化合物具有清除自由基能力，其抗氧化活性相當(dāng)于常見漿果類水果。適量食用可能幫助延緩細(xì)胞氧化損傷，但對(duì)已形成的器質(zhì)性病變無治療作用，不可替代藥物治療。

5、利尿消腫

紫云英在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用于緩解輕度的水腫癥狀，其鉀含量較高且鈉含量低，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡。腎源性水腫或心功能不全導(dǎo)致的水腫需及時(shí)就醫(yī)，不能依賴食療。

紫云英作為藥食兩用植物，春季采摘嫩莖葉需確保無農(nóng)藥污染，入藥使用應(yīng)咨詢中醫(yī)師。鮮品每日食用量建議控制在100克以內(nèi)，避免空腹食用。慢性病患者使用其制品前應(yīng)評(píng)估藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn)，如正在服用華法林鈉片等抗凝藥物者需謹(jǐn)慎。儲(chǔ)存時(shí)需陰涼干燥處理以防霉變，出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停用。