燙發(fā)和染發(fā)可能導(dǎo)致脫發(fā)，但通常與操作方式、產(chǎn)品成分及個(gè)人發(fā)質(zhì)有關(guān)。脫發(fā)主要涉及毛囊損傷、化學(xué)刺激、過(guò)敏反應(yīng)、頻繁操作、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩亍?/p>

燙發(fā)和染發(fā)使用的化學(xué)藥劑可能破壞頭發(fā)角蛋白結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭發(fā)脆弱易斷。常見(jiàn)燙發(fā)劑中的巰基乙酸會(huì)切斷二硫鍵，染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺可能刺激頭皮。這些成分若濃度過(guò)高或停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能直接損傷毛囊，引發(fā)暫時(shí)性脫發(fā)。過(guò)敏體質(zhì)人群接觸染燙劑后可能出現(xiàn)接觸性皮炎，伴隨頭皮紅腫瘙癢，加劇脫發(fā)。頻繁燙染會(huì)使頭發(fā)反復(fù)承受化學(xué)損傷，毛囊修復(fù)能力下降，頭發(fā)逐漸變細(xì)變少。燙染后若未做好保濕修復(fù)，頭發(fā)失去保護(hù)屏障，更易斷裂脫落。

部分人群對(duì)染燙劑中的某些成分耐受性較好，規(guī)范操作下脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較低。選擇溫和無(wú)氨染發(fā)劑或植物染發(fā)劑可減少刺激。專業(yè)發(fā)型師控制藥劑用量和時(shí)間能降低損傷。燙染間隔3個(gè)月以上，給頭發(fā)充分恢復(fù)期。日常使用護(hù)發(fā)素、發(fā)膜等修復(fù)產(chǎn)品有助于維持頭發(fā)健康。

為減少燙染對(duì)頭發(fā)的傷害，建議選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)使用合格產(chǎn)品，操作前進(jìn)行皮膚測(cè)試。燙染后避免高溫吹風(fēng)或頻繁洗頭，使用含角蛋白的護(hù)發(fā)產(chǎn)品修復(fù)受損發(fā)絲。日常多攝入富含維生素B族、鋅、鐵的食物，如雞蛋、堅(jiān)果、深綠色蔬菜，有助于維持毛囊健康。若出現(xiàn)持續(xù)脫發(fā)或頭皮異常，應(yīng)及時(shí)停用染燙產(chǎn)品并就醫(yī)檢查。