早晚血壓差值超過20毫米汞柱通常屬于異常波動，可能與生理節(jié)律紊亂或疾病因素有關(guān)。血壓晝夜差異主要受自主神經(jīng)調(diào)節(jié)、用藥時間、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

健康人群的血壓晝夜波動幅度一般在10-20毫米汞柱范圍內(nèi)，早晨因激素分泌高峰會出現(xiàn)生理性升高，夜間睡眠時交感神經(jīng)抑制使血壓自然下降。這種節(jié)律通過動態(tài)血壓監(jiān)測可清晰呈現(xiàn)，若監(jiān)測顯示夜間血壓下降不足10%或晨峰血壓驟升超過20毫米汞柱，則提示血壓晝夜節(jié)律異常。

病理狀態(tài)下如原發(fā)性高血壓未控制、慢性腎病、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病會破壞血壓晝夜節(jié)律。這些患者常表現(xiàn)為夜間血壓持續(xù)偏高或清晨血壓急劇上升，可能伴隨頭痛、眩暈等靶器官損害癥狀。長期異常波動會加速血管內(nèi)皮損傷，增加心腦血管事件風(fēng)險。

建議定期進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，記錄晨起后1小時內(nèi)和睡前血壓值。日常生活中需保持規(guī)律作息，避免夜間過度興奮或攝入刺激性食物，高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整用藥時間。若連續(xù)3天早晚差值超過30毫米汞柱或伴隨胸悶、視物模糊等癥狀，應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診評估。居家監(jiān)測時注意保持測量姿勢統(tǒng)一，測量前靜坐5分鐘，避免情緒激動或膀胱充盈等干擾因素。