克羅恩病的膳食指南
在生活中,尤其是一些發(fā)達國家,有很多人患上克羅恩病疾病,病人往往會出現(xiàn)腹瀉,而且伴有營養(yǎng)不良的狀況,尤其這兩年來,我國的發(fā)病率日益增高,對于這種疾病患者的飲食,一定要注意做到科學化,下面介紹文章就是,克羅恩病的膳食指南。
網(wǎng)絡上有許多關于克羅恩病的飲食,但是事實上對于該病并沒有科學的飲食標準。多數(shù)專家認為所謂的“膳食計劃”就是病人自己能夠識別出能引起胃腸道癥狀的特定食物,避免這些食物的攝入,其腹痛、腹脹以及腹瀉就容易控制。同時,腸道炎癥也會得到盡快緩解。
一項有效的克羅恩病的膳食計劃,是建立在專家的評論上,強調(diào)少食多餐、少渣低脂飲食,保證身體獲得豐富的蛋白、熱卡以及營養(yǎng)。如外,還需要補充維生素及礦物質。做到這些就能夠滿足機體營養(yǎng)需要。
病人因病程長,病變范圍廣,又伴高熱、瘺管、貧血、腹瀉等癥狀,各種營養(yǎng)素消耗較多,因此營養(yǎng)素供給應按全身性疾病要求,熱量每日在1500千卡以上,蛋白質在100克左右。高熱量食物是含淀粉或糖分(碳水化合物)高的食品,比如白米、肉類。高營養(yǎng)食物要選擇單位量營養(yǎng)價值較高的食品,如飲料代替飲水。亦可用兩種以上原料合制一份飲食,如肝湯菜汁蒸雞蛋、煮雞湯掛面、果汁沖藕粉、雞蛋和面制成面條、餛鈍皮等。優(yōu)質蛋白食物包括:魚肉、家禽、肉、蛋、豆腐和乳制品,雖然花生和豆類也含有大量的蛋白質,但病人對其耐受較差。
主食宜精細,用富強粉、上等好大米等。禁用粗制糧食,如玉米面、小米、全麥粉制成的食品,以免增加腸道負擔和損害。
副食可選用瘦肉、魚、雞、肝、蛋等作為提供蛋白質的主要來源,活動期要限制牛乳。不吃脹氣食物,如黃豆、蔥頭等,蔬菜可選用土豆、山藥、胡蘿卜等含粗纖維少的塊根類食物。
總而言之,通過專家講解了一系列有關,克羅恩病的膳食指南的相關知識以后,生活中盡量給病人多吃一些含有蛋白質高的食品,尤其是雞蛋,還有餛鈍,很容易吸病人消化吸收,另外病人還可以吃一些大米,或者是玉米面。
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