寶寶冬天身上干燥起皮可能與皮膚屏障功能不完善、環(huán)境濕度低、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚粗糙、脫屑、發(fā)紅等癥狀?？赏ㄟ^加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗浴方式、使用溫和護(hù)膚品、保持適宜濕度、就醫(yī)排查皮膚病等方式改善。

1、加強(qiáng)保濕

每日多次涂抹嬰兒專用保濕霜，優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值娜樗獎┬汀ｃ逶『?分鐘內(nèi)趁皮膚微濕時涂抹效果最佳，重點涂抹四肢伸側(cè)、臉頰等易干燥部位。避免使用含酒精、香精的成人護(hù)膚品。

2、調(diào)整洗浴方式

冬季洗浴水溫控制在37-38℃，時間不超過10分鐘，每周沐浴2-3次為宜。選用無皂基弱酸性沐浴露，避免用力搓洗。洗后輕拍吸干水分，不可用力擦拭。家長需注意觀察洗浴后是否出現(xiàn)皮膚緊繃或紅斑加重。

3、使用溫和護(hù)膚品

選擇專為嬰幼兒設(shè)計的潤膚產(chǎn)品，如艾維諾嬰兒舒緩保濕霜、妙思樂思恬雅潤膚膏、絲塔芙致潤保濕霜等。過敏體質(zhì)寶寶建議先在前臂內(nèi)側(cè)小面積試用。合并濕疹時可選用含氧化鋅的護(hù)臀霜輔助修復(fù)。

4、保持適宜濕度

室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，可使用加濕器或放置清水盆。避免長時間使用電暖器，必要時在暖氣片搭濕毛巾。外出時用圍巾遮擋面部，減少冷風(fēng)直接刺激。家長需定期檢查寶寶頸后、手心等部位是否過冷或過熱。

5、就醫(yī)排查皮膚病

若伴隨劇烈瘙癢、滲液或皮損擴(kuò)散，需警惕特應(yīng)性皮炎、魚鱗病等疾病。皮膚科醫(yī)生可能開具丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物。真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏，細(xì)菌感染可用莫匹羅星軟膏，均須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

冬季應(yīng)給寶寶穿著純棉透氣內(nèi)衣，避免羊毛等易致敏材質(zhì)。每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計算，輔食可增加南瓜、胡蘿卜等富含維生素A的食物。若干燥持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)皸裂出血，應(yīng)及時到兒科或皮膚科就診。家長記錄寶寶日常皮膚狀態(tài)變化有助于醫(yī)生判斷病因。