牙齒漂白通常是安全的，并且能夠有效改善牙齒顏色。

牙齒漂白主要利用過(guò)氧化氫等成分，通過(guò)氧化還原反應(yīng)分解牙齒表面的色素沉積，從而恢復(fù)牙齒自然色澤。這個(gè)過(guò)程在專業(yè)操作下對(duì)牙釉質(zhì)的影響較小，能夠提升牙齒美觀度。漂白劑作用于牙本質(zhì)小管，清除內(nèi)源性著色，同時(shí)處理外源性染色如咖啡或茶漬。規(guī)范使用漂白產(chǎn)品不會(huì)導(dǎo)致牙齒結(jié)構(gòu)損傷，還能增強(qiáng)牙齒光澤感。牙齒漂白過(guò)程中可能伴隨短暫牙齒敏感，但不會(huì)造成長(zhǎng)期健康問(wèn)題。

不當(dāng)操作可能引起牙齦刺激或牙齒敏感加重，例如使用過(guò)高濃度漂白劑或自行延長(zhǎng)治療時(shí)間。非專業(yè)漂白可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)表面暫時(shí)性脫礦，出現(xiàn)牙齒表面粗糙現(xiàn)象。部分人群可能對(duì)漂白劑成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為牙齦紅腫或口腔黏膜不適。未經(jīng)醫(yī)生評(píng)估進(jìn)行漂白可能掩蓋潛在口腔問(wèn)題，如齲齒或牙周疾病。使用不符合標(biāo)準(zhǔn)的漂白產(chǎn)品可能造成牙齒顏色不均或過(guò)度漂白。

進(jìn)行牙齒漂白前應(yīng)接受專業(yè)口腔檢查，確保沒(méi)有齲齒或牙齦炎等基礎(chǔ)疾病。漂白后避免立即飲用深色飲料，使用抗敏感牙膏緩解可能出現(xiàn)的敏感癥狀。定期口腔潔治有助于維持漂白效果，同時(shí)保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。若在漂白過(guò)程中出現(xiàn)持續(xù)不適，應(yīng)及時(shí)中止并咨詢牙科醫(yī)生。飲食中減少色素含量高的食物攝入，配合使用含氟牙膏保護(hù)牙釉質(zhì)。