乳房突然疼痛可能與激素波動、乳腺增生、乳腺炎、外傷或乳腺腫瘤等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、激素波動

月經(jīng)周期、妊娠或更年期激素水平變化可能刺激乳腺組織，導致短暫脹痛，通常伴隨乳房輕微發(fā)硬?？赏ㄟ^熱敷和減少咖啡因攝入緩解。

2、乳腺增生

內分泌失調導致乳腺導管擴張，疼痛多為周期性，月經(jīng)前加重?？赡苡|及顆粒狀結節(jié)，超聲檢查可確診?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理。

3、乳腺炎

哺乳期細菌感染常見，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需抗生素治療如頭孢克洛膠囊，配合排空乳汁。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫有關。

4、外傷

撞擊或劇烈運動后可能出現(xiàn)淤青樣疼痛，觸診有壓痛。48小時內冷敷，后期熱敷促進血腫吸收。若持續(xù)不愈需排除肋骨損傷。

5、乳腺腫瘤

惡性腫瘤早期多無痛，但部分導管內癌可能引發(fā)刺痛。伴隨乳頭溢液或皮膚凹陷時需立即就診，通過鉬靶或活檢明確性質。

日常應選擇合體文胸避免壓迫，每月月經(jīng)后自查乳房，注意有無硬塊或形狀改變。控制高脂飲食，適量補充維生素E。疼痛持續(xù)超過兩周、夜間加重或伴隨其他癥狀時，須盡快至乳腺專科完善檢查。哺乳期女性需保持乳頭清潔，正確含接避免皸裂。