糖尿病是一種以血糖升高為特征的慢性代謝性疾病，主要癥狀包括多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。糖尿病可分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊類型糖尿病，其中2型糖尿病最為常見。

1、多飲多尿

血糖升高會導致滲透性利尿，使患者排尿次數(shù)和尿量明顯增加，進而引發(fā)口渴感加重?；颊呖赡苊咳诊嬎砍^3000毫升，夜間頻繁起夜排尿。這種情況與腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降有關，當血糖超過腎糖閾時，尿液中會出現(xiàn)葡萄糖。

2、多食消瘦

盡管患者食欲增加，但體重卻持續(xù)下降。這是由于胰島素缺乏或抵抗導致葡萄糖無法被有效利用，機體轉而分解脂肪和蛋白質供能?；颊呖赡茉?-3個月內體重減輕5-10公斤，同時伴有乏力、易疲勞等癥狀。

3、視力模糊

高血糖會引起晶狀體滲透壓改變，導致屈光不正?；颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、眼前有黑影飄動等癥狀。長期未控制的高血糖還可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴重時可導致失明。

4、皮膚瘙癢

高血糖狀態(tài)會導致皮膚干燥、脫屑，容易繼發(fā)細菌或真菌感染?；颊叱Ｒ姇幉?、足部等部位瘙癢，女性可能出現(xiàn)反復發(fā)作的外陰陰道炎。皮膚傷口愈合緩慢也是典型表現(xiàn)之一。

5、手足麻木

長期高血糖會損害周圍神經(jīng)，早期表現(xiàn)為手足遠端對稱性麻木、刺痛或蟻走感。這種糖尿病周圍神經(jīng)病變在夜間可能加重，嚴重時會出現(xiàn)感覺減退甚至消失，增加足部潰瘍風險。

糖尿病患者需要長期堅持飲食控制，每日主食攝入量控制在200-300克，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥等。適量進行有氧運動如快走、游泳等，每周至少150分鐘。定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等。注意足部護理，避免受傷，每年進行眼底檢查和尿微量白蛋白檢測。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒有助于控制病情發(fā)展。