手被火燙起泡后可通過(guò)冷水沖洗、消毒處理、保護(hù)水泡、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷通常由高溫接觸、皮膚屏障受損、局部炎癥反應(yīng)、繼發(fā)感染、深度組織損傷等原因引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減少熱力對(duì)深層組織的持續(xù)損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸傷口，以免造成凍傷。沖洗時(shí)水流壓力不宜過(guò)大，水溫保持在10-25攝氏度為宜。

2、消毒處理

用生理鹽水或稀釋碘伏清潔創(chuàng)面，清除表面污染物。不要強(qiáng)行撕脫黏附的衣物，可用剪刀剪開周圍布料。禁用酒精、雙氧水等刺激性消毒劑，以免加重組織損傷。消毒后保持創(chuàng)面干燥，避免摩擦。

3、保護(hù)水泡

直徑小于1厘米的水泡無(wú)須刺破，完整水泡皮能保護(hù)創(chuàng)面防止感染。大水泡需由醫(yī)護(hù)人員用無(wú)菌針筒抽吸泡液，保留泡皮覆蓋創(chuàng)面。日?？捎脽o(wú)菌紗布覆蓋，避免壓迫和沾水，每日更換敷料觀察愈合情況。

4、藥物涂抹

淺二度燙傷可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤(rùn)燒傷膏、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物。避免自行涂抹牙膏、醬油等異物。用藥前需清潔創(chuàng)面，涂抹厚度約1-2毫米，每日換藥1-2次。出現(xiàn)紅腫化膿應(yīng)立即停用。

5、就醫(yī)處理

燙傷面積超過(guò)手掌大小、深度達(dá)皮下組織、伴有發(fā)熱或膿性分泌物時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。三度燙傷可能需清創(chuàng)植皮手術(shù)，兒童面部或關(guān)節(jié)部位燙傷建議專科處理。就醫(yī)時(shí)攜帶燙傷時(shí)衣物和用藥記錄供醫(yī)生參考。

燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥，避免抓撓和陽(yáng)光直射。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù)，補(bǔ)充維生素C和鋅有助于傷口愈合?；謴?fù)期間避免接觸高溫物品，從事家務(wù)時(shí)佩戴防護(hù)手套。若出現(xiàn)疤痕增生可咨詢醫(yī)生使用硅酮凝膠或壓力療法。日常注意檢查燃?xì)庠O(shè)備和防火措施，建議家庭備燙傷急救藥品。