急性鼻炎可通過生活干預、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、減充血劑、抗生素等方式治療。急性鼻炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。

1、生活干預

保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸冷空氣或刺激性氣味。適當增加飲水量有助于稀釋鼻腔分泌物，每日飲水量建議1500-2000毫升。保證充足睡眠，避免過度疲勞導致免疫力下降。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，可緩解鼻腔干燥癥狀。

2、鼻腔沖洗

采用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗，每日2-3次。鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫?？蛇x擇鼻腔噴霧器或洗鼻壺進行沖洗，沖洗時保持頭部傾斜45度。沖洗液溫度應接近體溫，避免刺激鼻黏膜。該方法對過敏性鼻炎和感染性鼻炎均有效。

3、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可緩解鼻癢、打噴嚏癥狀。這類藥物通過阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用，嗜睡副作用較輕。適用于過敏性鼻炎或病毒感染引起的鼻部癥狀。用藥期間避免駕駛或操作精密儀器。若癥狀持續(xù)超過7天應就醫(yī)評估。

4、減充血劑

鹽酸偽麻黃堿片、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等可收縮鼻腔血管，緩解鼻塞癥狀。局部用減充血劑連續(xù)使用不超過3-5天，避免引起藥物性鼻炎?？诜p充血劑可能引起血壓升高，高血壓患者慎用。減充血劑不適用于由細菌感染引起的嚴重鼻竇炎。

5、抗生素

阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等適用于細菌感染導致的急性鼻炎。需在醫(yī)生指導下使用，完成規(guī)定療程避免耐藥。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適、皮疹等不良反應?？股貙Σ《靖腥緹o效，濫用可能導致菌群失調(diào)。若出現(xiàn)膿性分泌物、面部疼痛或發(fā)熱應考慮細菌感染。

急性鼻炎患者應避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎，可采取單側(cè)交替擤鼻方式。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，避免辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息，適當進行有氧運動如散步、游泳以增強抵抗力。若癥狀持續(xù)10天以上或出現(xiàn)高熱、劇烈頭痛需及時耳鼻喉科就診。注意區(qū)分過敏性鼻炎與感染性鼻炎，過敏體質(zhì)者需遠離花粉、塵螨等過敏原。