老人身體虛弱可遵醫(yī)囑選擇蛋白粉、維生素D鈣劑、復合維生素B族、魚油、黃芪精口服液等補品。需結(jié)合個體營養(yǎng)狀況及基礎(chǔ)疾病調(diào)整。

一、蛋白粉

乳清蛋白或大豆蛋白粉適合胃腸功能尚可的老人，可補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進肌肉合成。存在腎功能不全者需限制用量，避免加重腎臟負擔。

二、維生素D鈣劑

碳酸鈣維生素D3片有助于預防骨質(zhì)疏松，改善鈣吸收。長期臥床老人服用時需監(jiān)測血鈣水平，防止高鈣血癥發(fā)生。

三、復合維生素B族

含維生素B1、B6、B12的復合制劑能改善神經(jīng)功能和造血能力。糖尿病患者需注意部分產(chǎn)品含糖分。

四、魚油

深海魚油軟膠囊含歐米伽3脂肪酸，對心腦血管有保護作用。服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生，可能增加出血風險。

五、黃芪精口服液

中成藥黃芪制劑可增強免疫力，適合術(shù)后恢復期。陰虛火旺體質(zhì)者可能出現(xiàn)口干等不適癥狀。

建議老人每日保證300毫升牛奶、1個雞蛋及適量瘦肉的基礎(chǔ)營養(yǎng)攝入，配合散步等低強度運動促進吸收。定期檢測肝腎功能及電解質(zhì)水平，補品服用期間出現(xiàn)食欲減退或異常癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)。避免同時服用多種補品造成代謝負擔，具體方案需營養(yǎng)科醫(yī)生個性化制定。