腳趾縫爛了很癢可通過保持局部干燥、外用抗真菌藥物、避免搔抓、穿透氣鞋襪、及時就醫(yī)等方式治療。腳趾縫潰爛瘙癢通常由真菌感染、濕疹、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、糖尿病足等原因引起。

1、保持局部干燥

腳趾縫潰爛瘙癢可能與局部潮濕有關(guān)，潮濕環(huán)境容易滋生真菌和細(xì)菌。建議每日用溫水清洗患處后徹底擦干，尤其是趾縫間。清洗后可適當(dāng)使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔吹干，避免使用堿性肥皂。日?？扇錾倭酷t(yī)用滑石粉幫助吸濕，但潰爛處有滲出時禁用。

2、外用抗真菌藥物

真菌感染是常見誘因，表現(xiàn)為脫屑、浸漬發(fā)白伴劇烈瘙癢。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑洗劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏需每日涂抹1次，硝酸咪康唑散可直接撒于趾縫，酮康唑洗劑需稀釋后浸泡。用藥期間需持續(xù)2-4周以防復(fù)發(fā)。

3、避免搔抓

搔抓會加重皮膚破損和繼發(fā)感染。夜間瘙癢明顯時可佩戴棉質(zhì)手套，白天可冷敷止癢。若出現(xiàn)黃色膿液、發(fā)熱等細(xì)菌感染征象，需及時就醫(yī)。過敏體質(zhì)者需排查是否接觸新?lián)Q的鞋襪、洗滌劑等致敏原。

4、穿透氣鞋襪

選擇純棉或抗菌材質(zhì)的五趾襪，避免合成纖維襪。鞋子應(yīng)透氣性好，交替穿著不同鞋子保持內(nèi)部干燥。運(yùn)動后及時更換鞋襪，清洗時用60℃以上熱水浸泡消毒。糖尿病患者需選擇無骨縫的專用襪子防止摩擦。

5、及時就醫(yī)

若自行處理3天無改善，或出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液化膿等癥狀，需到皮膚科就診?？赡苄柽M(jìn)行真菌鏡檢、細(xì)菌培養(yǎng)等檢查。嚴(yán)重濕疹或糖尿病足患者需綜合治療，合并細(xì)菌感染時需口服抗生素如頭孢呋辛酯片。

日常需避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共場所盡量不赤腳行走。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。選擇寬松透氣的鞋子，每日用白醋溫水泡腳有助于抑制真菌。若瘙癢持續(xù)加重或擴(kuò)散至足底，須排除疥瘡等傳染性疾病可能。