黃褐斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療等方式改善。黃褐斑可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因有關(guān)。

1、防曬護(hù)理

嚴(yán)格防曬是改善黃褐斑的基礎(chǔ)措施。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性，導(dǎo)致色素沉著加重。建議選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，外出時(shí)配合遮陽帽和遮陽傘使用。避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽光下。日?？墒褂煤?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C、煙酰胺等成分的護(hù)膚品輔助淡化色斑。

2、外用藥物

氫醌乳膏是臨床常用祛斑外用藥，能抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成。復(fù)方熊果苷乳膏含氫醌、維A酸和糖皮質(zhì)激素三聯(lián)成分，可協(xié)同淡化色斑。氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素形成通路，適合頑固性黃褐斑。使用外用藥需持續(xù)8-12周才能顯效，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、口服藥物

氨甲環(huán)酸片通過抑制纖溶酶原活化減少黑色素刺激信號(hào)傳遞，對(duì)合并血管因素的黃褐斑效果顯著。維生素C片和維生素E軟膠囊具有抗氧化作用，可輔助改善色素代謝。中成藥景天祛斑膠囊含紅景天等成分，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑?？诜幬镄柽B續(xù)服用3個(gè)月以上，孕婦及血栓病史者禁用氨甲環(huán)酸。

4、化學(xué)剝脫術(shù)

果酸換膚使用20%-70%濃度的甘醇酸溶液，能促進(jìn)表皮角質(zhì)層脫落加速色素代謝。三氯醋酸剝脫對(duì)表皮型黃褐斑效果較好，但可能引起暫時(shí)性色素沉著。化學(xué)剝脫需由專業(yè)醫(yī)師操作，術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)，間隔2-4周重復(fù)進(jìn)行，治療期間要嚴(yán)格防曬避免反黑。

5、激光治療

調(diào)Q開關(guān)激光能選擇性破壞黑色素顆粒，對(duì)真皮型黃褐斑有較好效果。強(qiáng)脈沖光治療通過光熱作用分解色素，適合面積較大的淺表性色斑。激光治療需3-5次才能顯效，術(shù)后可能出現(xiàn)紅斑、水腫等反應(yīng)，需配合修復(fù)產(chǎn)品使用。深膚色人群治療參數(shù)要謹(jǐn)慎調(diào)整，避免出現(xiàn)色素脫失等并發(fā)癥。

改善黃褐斑需要綜合治療和長(zhǎng)期堅(jiān)持，治療期間要保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)。多食用富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)皮膚修復(fù)。嚴(yán)格做好防曬措施，選擇溫和無刺激的護(hù)膚品，避免使用含汞等重金屬的祛斑產(chǎn)品。如色斑突然加深或面積擴(kuò)大，應(yīng)及時(shí)就診排除惡性黑色素瘤等疾病。