小寶寶長濕疹可通過保濕護理、避免刺激、調(diào)整喂養(yǎng)、外用藥物、就醫(yī)評估等方式處理。濕疹通常由皮膚屏障功能異常、過敏原接觸、遺傳因素、環(huán)境干燥、免疫反應(yīng)失衡等原因引起。

1、保濕護理

每日使用無香精的嬰兒專用保濕霜，如凡士林或含神經(jīng)酰胺的潤膚乳，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。溫水洗澡時間控制在5-10分鐘，避免使用堿性沐浴露。嚴重時可選用醫(yī)用冷敷敷料緩解瘙癢。

2、避免刺激

選擇純棉透氣的衣物，避免羊毛或化纖材質(zhì)摩擦皮膚。洗滌時用嬰幼兒專用洗衣液并充分漂洗。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免接觸塵螨、寵物皮屑等常見過敏原。

3、調(diào)整喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)的母親需忌口辛辣、海鮮等易致敏食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。添加輔食后每次只引入一種新食物，觀察3-5天無反應(yīng)再繼續(xù)。記錄飲食日記幫助排查過敏源。

4、外用藥物

輕度濕疹可遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如地奈德乳膏，合并感染時搭配莫匹羅星軟膏。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部等敏感部位。所有外用藥需薄涂并避開眼周。

5、就醫(yī)評估

若出現(xiàn)皮膚滲液、發(fā)熱或皮損擴散，需及時就診排除特應(yīng)性皮炎或繼發(fā)感染。醫(yī)生可能建議過敏原檢測或開具口服抗組胺藥如西替利嗪滴劑。頑固性濕疹需皮膚科專科治療。

日常需保持寶寶指甲修剪平整防止抓傷，睡眠時佩戴純棉手套。避免過度清潔皮膚，出汗后及時用溫水沾洗。哺乳期母親可適當補充維生素D和Omega-3脂肪酸。濕疹緩解后仍需持續(xù)保濕3-6個月預防復發(fā)，季節(jié)交替時加強護理。若家庭有過敏史，建議定期隨訪兒科醫(yī)生監(jiān)測生長發(fā)育情況。