月經(jīng)推遲7-10天可考慮就醫(yī)檢查是否懷孕。懷孕早期檢測方式主要有尿妊娠試驗、血人絨毛膜促性腺激素檢測、超聲檢查等。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，若推遲7-10天且存在無保護性生活史，建議優(yōu)先使用早孕試紙進行初步篩查。早孕試紙通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素濃度判斷妊娠，晨尿中激素水平較高，檢測結(jié)果更準確。若試紙顯示陽性或結(jié)果存疑，需進一步到醫(yī)院婦科或產(chǎn)科就診。血人絨毛膜促性腺激素檢測能更早發(fā)現(xiàn)妊娠，通常在受精后7-12天即可檢出，且能定量評估激素水平增長情況。超聲檢查在停經(jīng)35天后可觀察到孕囊，40-50天可見胎心搏動，能明確是否為宮內(nèi)妊娠并評估胚胎發(fā)育狀態(tài)。部分女性因精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等非妊娠因素導(dǎo)致月經(jīng)延遲，若檢測結(jié)果陰性且延遲超過2周，需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等病理因素。

備孕期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度焦慮影響激素分泌。日?？捎涗浕A(chǔ)體溫和月經(jīng)周期變化，有助于早期發(fā)現(xiàn)妊娠跡象。若月經(jīng)推遲伴隨下腹劇痛、陰道不規(guī)則出血等癥狀，須立即就醫(yī)排除宮外孕等急癥。檢查確認妊娠后需遵醫(yī)囑補充葉酸，避免接觸有毒有害物質(zhì)，定期進行產(chǎn)前檢查。未計劃妊娠者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜的避孕方式，減少意外妊娠對身體的損傷。