女性右胳膊疼可能是頸椎病、肩周炎、心絞痛、胸廓出口綜合征、腫瘤轉(zhuǎn)移等疾病的征兆。若伴隨胸悶、頭暈等癥狀需及時就醫(yī)。

1、頸椎病

長期低頭或頸部勞損可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，引發(fā)放射性右臂疼痛，可伴有手指麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時需行椎間孔鏡手術(shù)。

2、肩周炎

肩關(guān)節(jié)囊粘連炎癥常導(dǎo)致夜間加重的右肩臂疼痛，活動受限。熱敷聯(lián)合雙氯芬酸鈉凝膠外用可緩解，必要時行關(guān)節(jié)腔注射治療。

3、心絞痛

心肌缺血時疼痛可向左肩臂放射，少數(shù)表現(xiàn)為右臂疼痛，多伴隨胸悶氣短。需立即舌下含服硝酸甘油片并完善心電圖檢查。

4、胸廓出口綜合征

臂叢神經(jīng)受壓引發(fā)沿手臂內(nèi)側(cè)的刺痛感，可能因鎖骨異?；蚣∪夥蚀髮?dǎo)致。神經(jīng)電生理檢查可確診，輕癥可用維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)。

5、腫瘤轉(zhuǎn)移

乳腺癌、肺癌等轉(zhuǎn)移至臂骨或壓迫神經(jīng)時，可能出現(xiàn)持續(xù)性加重的右臂疼痛，需通過骨掃描或PET-CT明確病灶。

日常應(yīng)注意避免單側(cè)手臂過度負重，工作時保持正確坐姿，每40分鐘活動肩頸。睡眠時選擇高度適中的枕頭，疼痛發(fā)作期間可局部熱敷15分鐘。若疼痛持續(xù)超過3天不緩解，或出現(xiàn)皮膚蒼白、脈搏減弱等血管壓迫體征，須立即至骨科或心內(nèi)科就診。飲食上增加深海魚類攝入，補充歐米伽3脂肪酸幫助減輕炎癥反應(yīng)。