腳氣病可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣病通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，特別是趾縫區(qū)域，清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，保持干燥有助于抑制真菌繁殖。可選擇吸濕性強的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免殘留水分。

2、穿透氣鞋襪

選擇純棉或抗菌材質(zhì)的襪子，每日更換并單獨清洗。鞋子應選用透氣網(wǎng)面或真皮材質(zhì)，避免長時間穿橡膠鞋或密閉靴子。運動后及時更換鞋襪，減少汗液積聚。

3、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。嚴重時可口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片，需按療程規(guī)范使用。用藥期間觀察皮膚反應，避免接觸眼睛。

4、避免共用個人物品

不與他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等物品，公共浴室建議穿防水拖鞋。家庭成員若有感染者需同步治療，防止交叉?zhèn)魅尽６ㄆ谟梅兴疇C洗襪子或使用含氯消毒液浸泡。

5、定期消毒鞋襪

每周用紫外線烘鞋器處理鞋子內(nèi)部，或用75%酒精噴霧消毒鞋墊。襪子可煮沸10分鐘或使用含酚類消毒劑浸泡。陰雨天氣可使用除濕劑保持鞋柜干燥，減少真菌存活環(huán)境。

治療期間需避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，飲食上減少高糖食物攝入以降低皮膚表面糖分。選擇寬松透氣的鞋子，運動后及時清潔雙腳。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，應及時到皮膚科就診。日?？蛇m當補充B族維生素增強皮膚抵抗力，但需注意抗真菌藥物與維生素服用時間間隔2小時以上。