發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)對抗感染的一種防御反應(yīng)，適度發(fā)燒有助于增強免疫功能、抑制病原體繁殖。發(fā)燒可能通過體溫升高激活免疫細胞、加速代謝清除毒素、促進抗體生成等機制發(fā)揮保護作用。

體溫適度升高可增強中性粒細胞和巨噬細胞的吞噬能力，幫助清除入侵的病原微生物。部分病毒和細菌在超過37攝氏度的環(huán)境中繁殖速度會明顯減緩。發(fā)燒時血液循環(huán)加快，有助于將免疫細胞和抗體更快速輸送至感染部位。發(fā)熱過程還會刺激肝臟產(chǎn)生急性期蛋白，增強全身抗感染能力。

持續(xù)高熱可能造成脫水、電解質(zhì)紊亂或驚厥等風(fēng)險。兒童體溫超過38.5攝氏度或成人超過39.4攝氏度時需及時干預(yù)。發(fā)熱伴隨意識模糊、皮疹、頸部僵硬或呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。慢性病患者、孕婦及嬰幼兒出現(xiàn)發(fā)熱更需密切監(jiān)測。

發(fā)熱期間應(yīng)保持充足水分攝入，選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。適當物理降溫可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)。注意觀察體溫變化趨勢及伴隨癥狀，避免過度包裹導(dǎo)致散熱障礙。若發(fā)熱超過3天無緩解或出現(xiàn)其他異常表現(xiàn)，須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行血常規(guī)等檢查明確病因。