刺五加屬于溫性藥材，既非寒性也非熱性。刺五加具有益氣健脾、補(bǔ)腎安神等功效，適用于脾肺氣虛、體虛乏力、失眠多夢(mèng)等癥狀。

刺五加的溫性特點(diǎn)使其在中醫(yī)理論中歸類為平補(bǔ)類藥物，既能補(bǔ)益又不易引發(fā)燥熱或寒涼反應(yīng)。其藥性溫和的特點(diǎn)適合長(zhǎng)期調(diào)理體質(zhì)，尤其對(duì)中老年人或慢性疲勞者較為適宜。現(xiàn)代研究證實(shí)刺五加含多種活性成分如刺五加苷，可通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能、抗氧化等機(jī)制發(fā)揮作用。傳統(tǒng)用法中常與黃芪、黨參等配伍增強(qiáng)補(bǔ)氣效果，或與酸棗仁同用改善睡眠質(zhì)量。

使用刺五加時(shí)需注意體質(zhì)辨識(shí)，陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干、便秘等不適。新鮮刺五加根皮有小毒，須經(jīng)炮制后入藥。日常保健可用3-6克干品煎服，或選擇刺五加片、刺五加浸膏等制劑。服用期間避免辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整用法用量，連續(xù)服用不超過(guò)3個(gè)月需間隔休息。