牙疼立刻止疼可通過冷敷止痛、按壓合谷穴、使用止痛藥物、局部麻醉凝膠、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等疾病引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面部，每次10-15分鐘，通過低溫收縮血管減少局部腫脹和神經(jīng)傳導(dǎo)，適用于外傷或炎癥引起的急性牙疼。注意避免凍傷皮膚，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。

2、按壓合谷穴

用拇指用力按壓手背第一二掌骨間的合谷穴，持續(xù)3-5分鐘產(chǎn)生酸脹感，通過刺激穴位釋放內(nèi)啡肽緩解疼痛。此方法對輕度牙神經(jīng)痛有效，但無法解決病理性牙疼。

3、使用止痛藥物

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，緩解中度牙疼。注意藥物禁忌癥，消化道潰瘍患者慎用。

4、局部麻醉凝膠

含利多卡因的牙科用表面麻醉凝膠可直接涂抹患處，暫時阻斷神經(jīng)末梢傳導(dǎo)，適用于牙齦腫痛或口腔潰瘍伴隨的牙疼，效果持續(xù)1-2小時。

5、及時就醫(yī)

若伴隨發(fā)熱、面部腫脹、化膿等情況，需立即就診。急性牙髓炎需開髓減壓，根尖周炎需根管治療，智齒冠周炎需沖洗上藥，嚴(yán)重感染需抗生素干預(yù)。

日常應(yīng)保持口腔清潔，使用含氟牙膏早晚刷牙，飯后用牙線清理牙縫，每半年洗牙一次。避免過冷過熱或過硬食物刺激，限制高糖飲食。出現(xiàn)持續(xù)性牙疼、夜間自發(fā)痛、咬合痛等癥狀時，建議48小時內(nèi)到口腔科就診，明確病因后接受針對性治療，拖延可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或牙齒喪失。