6歲兒童牙疼可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、冷敷止痛、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免給兒童食用過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱或高糖食物，選擇溫軟易咀嚼的食物如米粥、蒸蛋。減少酸性飲料攝入以防加重牙釉質(zhì)損傷。家長(zhǎng)可準(zhǔn)備香蕉、土豆泥等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，既能保證能量供給，又能減少牙齒刺激。

2、保持口腔衛(wèi)生

使用兒童專用軟毛牙刷，配合含氟牙膏每日刷牙兩次，家長(zhǎng)需監(jiān)督刷牙過(guò)程確保清潔到位。餐后可用溫鹽水漱口，比例為一杯溫水加半茶匙食鹽。對(duì)于抗拒刷牙的兒童，可選擇指套牙刷輔助清潔，特別注意清潔后牙咬合面。

3、冷敷止痛

將干凈毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)面部，每次不超過(guò)10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，緩解牙齦腫脹。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷，家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)冷敷過(guò)程。

4、使用藥物

布洛芬混懸液可緩解炎癥性牙痛，對(duì)乙酰氨基酚口服溶液適用于輕度疼痛。人工牛黃甲硝唑膠囊能抑制厭氧菌感染，但須碾碎后服用。頭孢克洛干混懸劑適用于細(xì)菌性牙齦炎，葡萄糖酸氯己定含漱液可局部殺菌。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)性疼痛超過(guò)24小時(shí)、伴隨面部腫脹或發(fā)熱時(shí)，家長(zhǎng)需立即帶孩子到口腔科就診。深齲可能需進(jìn)行窩溝封閉或根管治療，乳牙早失需間隙保持器。萌牙期疼痛可通過(guò)牙齦按摩緩解，外傷導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)需拍攝牙片評(píng)估。

家長(zhǎng)應(yīng)每半年帶孩子進(jìn)行口腔檢查，養(yǎng)成使用牙線的習(xí)慣，限制每日甜食攝入次數(shù)。夜間刷牙后禁止進(jìn)食，可選用含木糖醇的口香糖清潔口腔。觀察孩子是否有磨牙習(xí)慣，必要時(shí)定制咬合墊。乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育，出現(xiàn)牙疼癥狀應(yīng)及早干預(yù)，避免發(fā)展為嚴(yán)重口腔疾病。