口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、局部用藥、中醫(yī)調(diào)理、控制原發(fā)病等方式改善，通常與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、口腔創(chuàng)傷、消化系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激或過硬食物減少黏膜損傷，選擇溫涼流質(zhì)或軟食如南瓜粥、蒸蛋。每日飲水1500-2000毫升保持口腔濕潤，限制咖啡、碳酸飲料等刺激性飲品攝入。

2、補(bǔ)充維生素

缺乏維生素B族或微量元素鋅可能誘發(fā)潰瘍，可適量食用動物肝臟、深綠色蔬菜、牡蠣等。復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、局部用藥

醋酸地塞米松口腔貼片、復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠等可促進(jìn)潰瘍愈合。使用前需清潔口腔，避免吞咽藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可用導(dǎo)赤散加減，陰虛火旺型可選知柏地黃丸。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

5、控制原發(fā)病

白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病伴隨口腔潰瘍時，需針對原發(fā)病使用柳氮磺吡啶腸溶片、沙利度胺片等免疫調(diào)節(jié)藥物。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于減少復(fù)發(fā)，每日用生理鹽水漱口3-4次維護(hù)口腔清潔，潰瘍發(fā)作期間使用軟毛牙刷輕柔清潔。記錄潰瘍發(fā)作頻率與誘因，若每月發(fā)作超過3次或潰瘍直徑超過5毫米持續(xù)兩周未愈，建議到口腔黏膜科或風(fēng)濕免疫科就診排查系統(tǒng)性疾病。