慢阻肺的護(hù)理措施主要有戒煙、氧療、呼吸訓(xùn)練、營養(yǎng)支持和預(yù)防感染等。慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，是一種以持續(xù)氣流受限為特征的疾病，護(hù)理措施有助于延緩病情進(jìn)展并提高生活質(zhì)量。

1、戒煙

吸煙是慢阻肺的主要誘因，戒煙可減緩肺功能下降速度?；颊咝柰耆Ｖ刮鼰煟苊饨佑|二手煙。尼古丁替代療法如尼古丁咀嚼膠或貼片可幫助緩解戒斷癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸安非他酮緩釋片等藥物輔助戒煙。戒煙后咳嗽、咳痰等癥狀可能逐漸減輕。

2、氧療

長期家庭氧療適用于血氧飽和度低的患者，每日吸氧時間需超過15小時。氧流量通常調(diào)節(jié)為1-2升/分鐘，使用制氧機(jī)或氧氣瓶供氧。氧療期間需定期監(jiān)測血氧飽和度，避免氧中毒。外出時可攜帶便攜式氧氣設(shè)備，確?；顒訒r血氧水平穩(wěn)定。

3、呼吸訓(xùn)練

腹式呼吸和縮唇呼吸可增強膈肌力量，改善通氣效率。每日練習(xí)2-3次，每次10-15分鐘。吸氣時腹部隆起，呼氣時縮唇緩慢吐氣?？膳浜鲜褂煤粑?xùn)練器，逐步增加訓(xùn)練難度。呼吸訓(xùn)練有助于減少呼吸急促感，提高運動耐力。

4、營養(yǎng)支持

慢阻肺患者常伴有營養(yǎng)不良，需保證高蛋白、高熱量飲食。每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，搭配易消化的碳水化合物。少量多餐避免飽脹影響呼吸。體重過低者可補充腸內(nèi)營養(yǎng)粉，維生素D和鈣劑有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化食譜。

5、預(yù)防感染

每年接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險。避免人群密集場所，外出佩戴口罩。保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在40%-60%。出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等感染征象時，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素治療。

慢阻肺患者需定期復(fù)查肺功能，監(jiān)測病情變化。日常注意保暖，避免冷空氣刺激。根據(jù)體力狀況選擇散步、太極拳等低強度運動，逐步提升運動耐力。保持情緒穩(wěn)定，家屬應(yīng)給予心理支持。出現(xiàn)呼吸困難加重、下肢水腫等癥狀時需立即就醫(yī)。