乳腺結(jié)節(jié)通常無(wú)法通過(guò)揉搓消除，母乳喂養(yǎng)前揉搓結(jié)節(jié)可能加重局部炎癥或疼痛。乳腺結(jié)節(jié)可能與激素變化、乳腺增生或良性腫瘤等因素有關(guān)，建議哺乳期女性就醫(yī)評(píng)估結(jié)節(jié)性質(zhì)。

哺乳期乳腺組織受激素影響可能出現(xiàn)生理性增生，形成可觸及的結(jié)節(jié)，這類(lèi)結(jié)節(jié)多為良性且會(huì)隨哺乳結(jié)束自然消退。但若結(jié)節(jié)質(zhì)地硬、活動(dòng)度差或伴有皮膚凹陷等表現(xiàn)，需警惕病理性結(jié)節(jié)可能，此時(shí)揉搓不僅無(wú)效還可能刺激病變區(qū)域。哺乳前正確手法應(yīng)是輕柔按摩乳暈周?chē)龠M(jìn)泌乳反射，而非直接按壓結(jié)節(jié)部位。對(duì)于持續(xù)存在的結(jié)節(jié)，超聲檢查可明確其性質(zhì)，必要時(shí)需穿刺活檢排除惡性可能。哺乳期發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)應(yīng)避免自行擠壓或熱敷，以免誘發(fā)乳腺炎或掩蓋病情進(jìn)展。

哺乳期女性發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)應(yīng)保持規(guī)律哺乳排空乳汁，選擇無(wú)鋼圈哺乳文胸減少局部壓迫，日常注意觀察結(jié)節(jié)大小變化及是否伴隨紅腫熱痛。飲食上限制高脂肪食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免攝入含雌激素的保健品。若結(jié)節(jié)短期內(nèi)增大明顯或出現(xiàn)乳頭溢血等異常癥狀，須立即至乳腺外科就診，通過(guò)乳腺超聲、鉬靶等檢查明確診斷，根據(jù)醫(yī)生建議選擇觀察隨訪或手術(shù)治療。