蜂蜜洗臉可能引發(fā)過敏反應(yīng)或毛孔堵塞，但也能幫助保濕和抗菌。使用蜂蜜洗臉時(shí)需根據(jù)膚質(zhì)調(diào)整方法，避免過度刺激。

蜂蜜含有天然糖分和有機(jī)酸，可能黏附在皮膚表面導(dǎo)致毛孔堵塞，尤其油性膚質(zhì)人群更易出現(xiàn)閉口粉刺。未經(jīng)滅菌處理的生蜂蜜可能攜帶肉毒桿菌孢子，免疫力低下者存在感染風(fēng)險(xiǎn)。部分人群對(duì)蜂產(chǎn)品過敏，接觸后會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等接觸性皮炎癥狀。頻繁使用高濃度蜂蜜可能破壞皮膚表面弱酸性環(huán)境，引發(fā)干燥脫皮。糖尿病患者外用蜂蜜可能因皮膚糖分升高而增加感染概率。

蜂蜜中的葡萄糖氧化酶能分解產(chǎn)生過氧化氫，對(duì)痤瘡丙酸桿菌有抑制作用。單糖成分可形成吸水膜，減少角質(zhì)層水分蒸發(fā)達(dá)數(shù)小時(shí)。酚類物質(zhì)能中和部分自由基，延緩紫外線導(dǎo)致的膠原蛋白降解。低濃度蜂蜜溶液可促進(jìn)傷口上皮細(xì)胞遷移，加速輕微擦傷恢復(fù)。其黏稠質(zhì)地能溫和帶走表層死皮，相比磨砂產(chǎn)品更不易造成微損傷。

建議先在耳后皮膚測(cè)試過敏反應(yīng)，每次使用時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)，用溫水徹底沖洗避免殘留。敏感肌應(yīng)選擇經(jīng)過巴氏殺菌的蜂蜜產(chǎn)品，與純凈水按1：3稀釋后使用。洗臉后須立即涂抹保濕霜維持水油平衡，每周使用不超過3次。出現(xiàn)持續(xù)刺痛或疹塊應(yīng)立即停用并就診，皮膚破損期禁止使用。儲(chǔ)存時(shí)注意密封防潮，變質(zhì)蜂蜜會(huì)產(chǎn)生刺激性酒精類物質(zhì)。