月經(jīng)推遲兩個月是否嚴重需結合具體原因判斷，可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等因素有關，建議及時就醫(yī)明確診斷。

妊娠是育齡期女性月經(jīng)推遲的常見原因，可通過早孕試紙或血HCG檢測確認。若排除妊娠，長期精神壓力大、過度節(jié)食或劇烈運動可能導致下丘腦性閉經(jīng)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長或停經(jīng)。多囊卵巢綜合征患者因雄激素過高和排卵障礙，常出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，伴隨痤瘡、多毛等癥狀。甲狀腺功能減退也可能干擾月經(jīng)周期，導致經(jīng)期延遲并伴有乏力、畏寒等表現(xiàn)。卵巢早衰患者因卵泡耗竭，可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)，伴隨潮熱、盜汗等更年期癥狀。

極少數(shù)情況下，垂體瘤可能通過影響促性腺激素分泌導致閉經(jīng)，通常伴隨頭痛、視力障礙等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。某些婦科手術如宮腔粘連也可能造成繼發(fā)性閉經(jīng)。惡性腫瘤如卵巢癌晚期可能因內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)月經(jīng)異常，但多伴隨消瘦、腹痛等癥狀。先天性生殖道畸形如處女膜閉鎖在青春期后可表現(xiàn)為原發(fā)性閉經(jīng)，這類情況需通過婦科檢查確診。

出現(xiàn)月經(jīng)推遲兩個月應及時記錄基礎體溫和月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食或劇烈運動，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣并注意會陰清潔，飲食上可適量增加豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物。需在醫(yī)生指導下進行性激素六項、甲狀腺功能、盆腔超聲等檢查，確診后根據(jù)病因選擇激素替代療法、促排卵治療或手術干預，禁止自行服用調(diào)經(jīng)藥物。