十幾年的凹陷疤痕通常可以修復(fù)，修復(fù)效果與疤痕類型、深度及個(gè)體修復(fù)能力有關(guān)。主要修復(fù)方式有激光治療、微針治療、填充注射、手術(shù)切除及自體脂肪移植等。

激光治療通過刺激膠原蛋白再生改善淺層凹陷疤痕，適合表皮層損傷；微針治療利用微小針頭穿刺促進(jìn)皮膚修復(fù)，對較淺的痘坑效果較好。填充注射采用透明質(zhì)酸或膠原蛋白填充凹陷，適用于靜態(tài)疤痕但需定期補(bǔ)打；手術(shù)切除直接移除疤痕組織后精細(xì)縫合，適合深且局限的疤痕，可能遺留新疤痕線。自體脂肪移植從自身抽取脂肪填充凹陷，存活后效果持久但需多次操作。

陳舊性疤痕因膠原纖維排列固化，修復(fù)難度高于新疤痕，聯(lián)合治療如激光配合微針可提升效果。疤痕體質(zhì)者需謹(jǐn)慎選擇創(chuàng)傷性治療，避免增生反應(yīng)。修復(fù)后嚴(yán)格防曬有助于減少色素沉著，外用硅酮凝膠可輔助抑制疤痕增生。

疤痕修復(fù)后需保持傷口清潔干燥，避免抓撓或劇烈運(yùn)動導(dǎo)致傷口裂開。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類，有助于皮膚修復(fù)。修復(fù)期間避免煙酒及辛辣刺激食物，規(guī)律作息可促進(jìn)新陳代謝。治療后3-6個(gè)月內(nèi)加強(qiáng)保濕護(hù)理，使用醫(yī)用修復(fù)敷料可改善皮膚屏障功能。若出現(xiàn)紅腫、滲液等異常情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診。