牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、使用非甾體抗炎藥、根管治療、拔牙等方式快速緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕局部腫脹和疼痛。適用于外傷或智齒萌出引起的急性牙疼，但需避免直接接觸皮膚以防凍傷。若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱，需及時就醫(yī)。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶于200毫升溫水中，每日漱口3-4次，有助于清潔口腔、減輕炎癥。對牙齦炎或輕度牙周炎引起的疼痛效果較好，但無法解決深層感染問題。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食以維持抑菌效果。

3、非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對乙酰氨基酚片等藥物可臨時緩解中重度牙疼。這些藥物通過抑制前列腺素合成來減輕疼痛和炎癥，但胃腸潰瘍患者慎用。須注意藥物僅能緩解癥狀，不能替代口腔?？浦委?。

4、根管治療

針對牙髓炎或根尖周炎導(dǎo)致的劇烈疼痛，需清除感染牙髓并填充根管。治療過程包括開髓引流、根管預(yù)備和永久充填，通常需2-3次就診。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫脹痛，一般3-5天自行緩解，若持續(xù)疼痛需復(fù)查排除繼發(fā)感染。

5、拔牙

對于無法保留的嚴(yán)重齲齒、阻生智齒或牙根縱裂等情況，手術(shù)拔除是根治方法。術(shù)前需拍攝牙片評估牙根形態(tài)，術(shù)后24小時內(nèi)禁止漱口和劇烈運(yùn)動。糖尿病患者或凝血功能障礙者需提前告知醫(yī)生評估手術(shù)風(fēng)險。

日常應(yīng)保持早晚刷牙及使用牙線清潔的習(xí)慣，限制高糖食物攝入，每半年進(jìn)行口腔檢查。出現(xiàn)自發(fā)性夜間痛、冷熱刺激痛加劇或面部腫脹時，提示可能存在嚴(yán)重感染，須立即就診。孕婦、兒童等特殊人群牙疼應(yīng)及時到口腔?？铺幚?，避免自行用藥延誤病情。