小兒反復(fù)扁桃體發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增強免疫力、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。反復(fù)發(fā)作可能與免疫力低下、病原體感染、鄰近器官炎癥刺激、過敏反應(yīng)、腺樣體肥大等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日用溫鹽水漱口有助于減少口腔細菌滋生，家長需指導(dǎo)兒童掌握正確漱口方法。飯后及時清潔口腔可避免食物殘渣滯留，降低扁桃體隱窩感染概率。使用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔舌苔及牙齦，避免損傷黏膜。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

避免辛辣刺激或過硬食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食如米粥、蔬菜泥。增加維生素C豐富的獼猴桃、西藍花等食物，有助于黏膜修復(fù)。控制甜食攝入量，高糖環(huán)境易促進細菌繁殖，家長需監(jiān)督兒童養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)慣。

3、增強免疫力

保證每日充足睡眠時間，學(xué)齡前兒童需10-12小時。適當(dāng)進行戶外活動如跳繩、慢跑等，但冬季需注意保暖避免受涼?？勺襻t(yī)囑使用脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑，但不可自行服用滋補類中藥。

4、藥物治療

細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。伴有發(fā)熱可用布洛芬混懸滴劑退熱，咽痛明顯者可含服西地碘含片。慢性炎癥期可配合使用藍芩口服液等中成藥，但需排除藥物過敏史。

5、手術(shù)治療

每年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停時，需評估扁桃體切除術(shù)指征。低溫等離子手術(shù)具有出血少、恢復(fù)快的特點，術(shù)后需流質(zhì)飲食2周。合并腺樣體肥大者可同期行腺樣體消融術(shù)，家長應(yīng)做好術(shù)后口腔護理。

日常需注意觀察兒童體溫變化及吞咽狀態(tài)，發(fā)作期應(yīng)隔離餐具避免交叉感染。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。建議每半年進行耳鼻喉專科檢查，監(jiān)測扁桃體增生程度。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、拒食或呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)處理。