肋骨骨折一般可以自行恢復，但需要根據(jù)骨折程度和并發(fā)癥情況判斷。單純性肋骨骨折通常能自愈，若合并血氣胸或內(nèi)臟損傷則需醫(yī)療干預。

單純性肋骨骨折指單根肋骨出現(xiàn)裂紋或輕微斷裂，未傷及胸膜及內(nèi)臟器官。這類骨折通常由外力撞擊、跌倒或運動損傷引起，表現(xiàn)為局部壓痛、深呼吸時疼痛加重?；謴推陂g建議使用胸帶固定減少活動摩擦，避免劇烈咳嗽或打噴嚏，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。多數(shù)患者在4-6周后骨痂形成，疼痛逐漸緩解。

復雜性肋骨骨折多伴隨多發(fā)肋骨斷裂或連枷胸，可能刺破胸膜導致氣胸或損傷肺組織引發(fā)血胸。此類情況會出現(xiàn)呼吸困難、皮下氣腫、血壓下降等危急癥狀，需立即進行胸腔閉式引流術(shù)或手術(shù)復位固定。合并內(nèi)臟損傷時可能出現(xiàn)腹痛、血尿等癥狀，需通過CT檢查確認損傷程度。延誤治療可能導致肺部感染、呼吸衰竭等嚴重并發(fā)癥。

肋骨骨折恢復期間應(yīng)保持半臥位休息，避免壓迫患側(cè)。飲食需增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物，配合維生素D3促進骨愈合。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳血或疼痛持續(xù)加重，須及時復查胸部X線排除繼發(fā)感染或移位可能。老年患者或骨質(zhì)疏松者建議定期骨密度檢測，預防再次骨折風險。