大腳趾側面疼可能與痛風性關節(jié)炎、拇外翻、甲溝炎、外傷或骨關節(jié)炎等因素有關，可通過藥物治療、物理干預或手術等方式緩解。

1、痛風性關節(jié)炎

大腳趾側面疼痛常見于痛風急性發(fā)作，通常與高嘌呤飲食或尿酸代謝異常有關。典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇烈疼痛伴紅腫熱痛，可能伴隨關節(jié)活動受限。確診需結合血尿酸檢測，急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片或雙氯芬酸鈉緩釋片控制癥狀，慢性期需長期降尿酸治療。

2、拇外翻

長期穿窄頭鞋導致的足部畸形可能引發(fā)大腳趾側面疼痛，表現(xiàn)為第一跖趾關節(jié)突出伴局部皮膚增厚。早期可通過矯形器或分趾墊緩解，嚴重畸形需行截骨矯形術。日常應選擇寬楦鞋并避免高跟鞋，疼痛發(fā)作時可冰敷15分鐘減輕炎癥。

3、甲溝炎

嵌甲或修甲不當造成的甲周感染會引起大腳趾側面紅腫化膿。輕度感染可用碘伏浸泡后涂抹莫匹羅星軟膏，形成膿腫需切開引流。反復發(fā)作患者需進行甲床部分切除術，平時應保持趾甲平直修剪且不留尖銳邊角。

4、外傷因素

撞擊或擠壓傷可能導致大腳趾側面軟組織挫傷甚至骨折。傷后48小時內(nèi)應冰敷并抬高患肢，排除骨折后可外用云南白藥氣霧劑。若出現(xiàn)持續(xù)淤血或活動障礙，需拍片確認是否需石膏固定。

5、骨關節(jié)炎

中老年患者大腳趾側面疼痛可能為退行性關節(jié)病變，晨起僵硬感明顯且活動后減輕?？刹扇〕暡ɡ懑熉?lián)合玻璃酸鈉注射，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊?guī)椭迯蛙浌?。體重控制與低沖擊運動如游泳有助于延緩病情進展。

建議保持足部清潔干燥，避免長時間行走或站立。選擇透氣性好且足弓支撐足夠的鞋子，運動時佩戴專用護趾套。每日可進行腳趾抓毛巾練習增強足底肌肉力量。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、皮膚潰爛等癥狀，須及時至骨科或風濕免疫科就診。