半月板損傷能否完全治好需根據(jù)損傷程度判斷，輕度損傷通過規(guī)范治療可恢復(fù)功能，重度撕裂可能遺留長期影響。半月板損傷通常由運(yùn)動創(chuàng)傷、退行性變等因素引起，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、交鎖等癥狀。

對于一度至二度半月板損傷，通過制動休息、物理治療及藥物干預(yù)多能痊愈。急性期需佩戴支具限制活動，配合超聲波或低頻脈沖電刺激促進(jìn)修復(fù)?？诜蛩岚被?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖膠囊?guī)椭浌切迯?fù)，外敷氟比洛芬凝膠貼膏緩解局部炎癥?？祻?fù)階段進(jìn)行直腿抬高、靜蹲等低強(qiáng)度訓(xùn)練可增強(qiáng)股四頭肌力量，多數(shù)患者3-6個月后膝關(guān)節(jié)功能可基本恢復(fù)正常。

三度全層撕裂或復(fù)雜型損傷常需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)干預(yù)，但術(shù)后再生組織為纖維軟骨而非原始半月板結(jié)構(gòu)。即使成功實(shí)施半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，關(guān)節(jié)面應(yīng)力分布仍會改變，可能加速軟骨磨損。術(shù)后5-10年發(fā)生膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的概率較常人明顯增高，需長期避免跑跳等沖擊性運(yùn)動。部分患者雖無日常活動障礙，但陰雨天或過度勞累時仍會出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹等后遺癥狀。

建議損傷后及時進(jìn)行核磁共振檢查明確分級，避免盲目推拿加重病情?？祻?fù)期間控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動更適合長期維護(hù)關(guān)節(jié)功能。術(shù)后每半年復(fù)查膝關(guān)節(jié)X線片監(jiān)測退變情況，必要時可周期性注射玻璃酸鈉保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。