小手指脹疼可能與外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征等因素有關(guān)?？赏ㄟ^休息制動、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、外傷

手指受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為脹痛伴隨淤青。輕微外傷可通過冰敷減輕腫脹，48小時后熱敷促進血液循環(huán)。若存在骨折需使用鋁制夾板固定，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。

2、關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎可能累及小指關(guān)節(jié)，晨起時關(guān)節(jié)僵硬明顯，活動后疼痛減輕。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙狹窄，血常規(guī)顯示類風(fēng)濕因子升高。急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊聯(lián)合甲氨蝶呤片，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。

3、腱鞘炎

頻繁使用手指可能引發(fā)屈指肌腱鞘炎癥，表現(xiàn)為掌指關(guān)節(jié)處壓痛伴彈響指。超聲檢查可見腱鞘增厚，治療需減少手指活動，采用醋酸潑尼松龍注射液局部封閉，配合微波理療。

4、周圍神經(jīng)病變

尺神經(jīng)受壓常見于肘管綜合征，導(dǎo)致小指放射痛伴感覺異常。肌電圖檢查可見神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢，早期可通過維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者需行尺神經(jīng)松解術(shù)。

5、雷諾綜合征

寒冷刺激誘發(fā)小指蒼白-青紫-潮紅的顏色變化，伴隨脹痛感。需完善自身抗體檢測，確診后使用硝苯地平控釋片擴張血管，注意肢體保暖避免接觸冷水。

日常應(yīng)避免手指過度負重或重復(fù)性動作，工作時佩戴護具保護關(guān)節(jié)。飲食注意補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，可適量食用牛奶、魚肉等食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)手指變形，需及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，通過X線、MRI等檢查明確病因。夜間睡眠時可抬高患肢促進靜脈回流，緩解腫脹癥狀。