胃燒灼熱感可能由胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、飲食刺激、精神壓力等因素引起，通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸、噯氣等癥狀。

1、胃食管反流

胃食管反流是胃酸反流至食管引起的癥狀，可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)?；颊叱３霈F(xiàn)胸骨后燒灼感，平臥時(shí)加重。治療可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物。

2、胃炎

胃炎是胃黏膜炎癥，可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)?；颊叱裏聘型?，還可能伴隨上腹脹痛、惡心。治療需根據(jù)病因選擇阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。

3、胃潰瘍

胃潰瘍是胃黏膜深層缺損，常見于長期吸煙、飲酒或壓力過大的人群。典型癥狀為餐后上腹灼痛，可能伴黑便。治療需使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、硫糖鋁口服混懸液等藥物。

4、飲食刺激

攝入辛辣食物、濃茶、咖啡或酒精可直接刺激胃黏膜，引起暫時(shí)性燒灼感。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免過冷過熱食物，適量飲用溫水可緩解癥狀。

5、精神壓力

長期焦慮緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃酸分泌，導(dǎo)致功能性消化不良。建議通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動等方式緩解壓力，必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生。

日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，餐后2小時(shí)內(nèi)不要平臥?？蛇m量食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物，戒煙限酒。若癥狀持續(xù)1周以上或伴隨嘔血、體重下降等情況，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。夜間癥狀明顯者可抬高床頭15-20厘米，減少反流發(fā)生。