蓮子心具有清心安神、降血壓、澀精止血等功效，主要用于治療心悸失眠、高血壓、遺精滑精等癥狀。

1、清心安神

蓮子心含有蓮心堿等生物堿成分，能作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解焦慮情緒并改善睡眠質(zhì)量。對于心火亢盛引起的心煩失眠、多夢易醒等癥狀，可配合酸棗仁、柏子仁等藥材使用。

2、降血壓

蓮子心中的甲基蓮心堿能擴張外周血管，通過鈣離子通道阻滯作用降低血管阻力。臨床多用于肝陽上亢型高血壓的輔助治療，常與鉤藤、夏枯草等配伍。

3、澀精止血

蓮子心的收斂作用可固攝下焦，對腎虛不固導(dǎo)致的遺精、早泄有改善效果。其鞣質(zhì)成分還能收縮血管，用于治療崩漏、便血等出血癥狀，多與芡實、金櫻子同用。

4、抗氧化

蓮子心多糖及黃酮類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷。長期適量服用有助于延緩衰老，預(yù)防動脈粥樣硬化等慢性疾病。

5、抗菌消炎

體外實驗顯示蓮子心提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌有抑制作用，其抗炎機制與抑制前列腺素合成有關(guān)，可用于口腔潰瘍、皮膚感染的輔助治療。

使用蓮子心時建議每日用量3-10克，可煎湯或泡茶飲用。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜、大棗以中和寒性；低血壓患者及孕婦慎用。日?？蓪⑸徸有呐c百合、銀耳等食材燉煮，制成藥膳調(diào)理體質(zhì)。若需長期服用或治療特定疾病，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行加大劑量。