身上癢可以用白醋和鹽水清洗，但需根據(jù)具體原因和皮膚狀態(tài)決定。皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過敏、真菌感染等因素有關(guān)，白醋和鹽水對(duì)部分情況有一定緩解作用。

白醋含有醋酸，具有輕微殺菌作用，對(duì)真菌感染引起的瘙癢可能有一定效果。使用時(shí)需將白醋稀釋，避免直接接觸皮膚導(dǎo)致刺激。鹽水能幫助清潔皮膚表面，對(duì)輕度炎癥或過敏引起的瘙癢有暫時(shí)緩解作用。配置鹽水時(shí)建議使用生理鹽水濃度，避免高濃度鹽水加重皮膚干燥。皮膚存在破損或嚴(yán)重炎癥時(shí)，使用白醋和鹽水可能加重不適。過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試，避免引發(fā)接觸性皮炎。

糖尿病、濕疹等慢性疾病導(dǎo)致的皮膚瘙癢，白醋和鹽水無法解決根本問題。真菌感染如體癬、股癬等需要抗真菌藥物治療。接觸性皮炎或蕁麻疹等過敏性疾病需避免接觸過敏原并使用抗組胺藥物。皮膚干燥引起的瘙癢應(yīng)注重保濕護(hù)理。系統(tǒng)性疾病如肝膽疾病、尿毒癥等引發(fā)的瘙癢需針對(duì)原發(fā)病治療。

日常護(hù)理中應(yīng)避免過度清潔和熱水燙洗，選擇溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品。洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。飲食上減少辛辣刺激性食物攝入，保持充足水分。室內(nèi)使用加濕器維持適宜濕度。若瘙癢持續(xù)超過一周、伴隨皮疹或影響睡眠，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。避免自行長(zhǎng)期使用偏方處理，以免延誤病情或造成皮膚屏障損傷。