黃褐斑可通過口服氨甲環(huán)酸片、維生素C片、維生素E軟膠囊、谷胱甘肽片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物內(nèi)調(diào)，也可通過飲食調(diào)理改善。黃褐斑可能與遺傳、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥、精神壓力等因素有關(guān)。

1、氨甲環(huán)酸片

氨甲環(huán)酸片通過抑制黑色素合成改善黃褐斑，適用于炎癥后色素沉著或激素相關(guān)黃褐斑。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適，需配合防曬。該藥物需連續(xù)使用數(shù)月見效，須在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

2、維生素C片

維生素C片具有抗氧化作用，能還原黑色素并抑制酪氨酸酶活性。長期服用可改善皮膚光澤度，建議與維生素E聯(lián)合使用增強(qiáng)效果。胃腸功能較弱者宜餐后服用，避免空腹刺激。

3、維生素E軟膠囊

維生素E軟膠囊通過清除自由基減少紫外線損傷，延緩皮膚光老化。對(duì)于更年期女性黃褐斑效果較明顯，可配合外用氫醌乳膏。脂溶性維生素需避免超量服用，防止蓄積中毒。

4、谷胱甘肽片

谷胱甘肽片能直接分解已形成的黑色素，特別適合長期接觸電子屏幕導(dǎo)致的色素沉著?？赡芤疠p微皮疹，肝功能異常者慎用。建議聯(lián)合維生素C提高生物利用率。

5、復(fù)方甘草酸苷片

復(fù)方甘草酸苷片通過抗炎作用減輕皮膚屏障損傷，適用于伴隨紅血絲或敏感的黃褐斑。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓，服藥期間限制高鹽飲食。通常需配合光電治療協(xié)同起效。

日常需嚴(yán)格防曬，使用SPF50+廣譜防曬霜并每2小時(shí)補(bǔ)涂。多食用富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品。保證23點(diǎn)前入睡，調(diào)節(jié)壓力避免焦慮加重色素沉著。治療期間每月復(fù)診評(píng)估療效，藥物方案可能需動(dòng)態(tài)調(diào)整。頑固性黃褐斑可考慮聯(lián)合激光治療，但需間隔藥物使用周期。