4歲寶寶感冒可通過多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑服用藥物、適當(dāng)休息等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。

1、多喝水

感冒期間多喝水有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干燥。家長可準(zhǔn)備溫水或淡蜂蜜水，少量多次喂飲。避免含糖飲料，每日飲水量建議達到800-1000毫升。觀察排尿顏色，若呈淡黃色說明補水充足。

2、空氣流通

保持臥室濕度在50%-60%，每日開窗通風(fēng)2-3次。使用空氣凈化器減少粉塵，避免接觸二手煙、香水等刺激物。夜間可將寶寶頭部墊高15度，使用加濕器時注意定期清潔，防止霉菌滋生。

3、生理鹽水滴鼻

對于鼻塞癥狀，可用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔，每日3-4次。哺乳期嬰兒可用吸鼻器輔助，操作前將生理鹽水滴入鼻孔軟化分泌物。注意動作輕柔，避免損傷鼻黏膜。

4、藥物治療

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑或?qū)σ阴０被涌诜芤?。鼻塞?yán)重時可用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑，咳嗽痰多可服用氨溴索口服溶液。所有藥物需嚴(yán)格按說明書劑量使用，禁止自行聯(lián)合用藥。

5、適當(dāng)休息

感冒期間減少戶外活動，保證每日10-12小時睡眠。飲食選擇易消化的粥類、面條，補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子。體溫正常48小時后可逐步恢復(fù)日?；顒樱珣?yīng)避免劇烈運動。

家長需每日監(jiān)測體溫3次，觀察有無耳痛、呼吸急促等并發(fā)癥表現(xiàn)。病程超過5天或出現(xiàn)嗜睡、拒食等情況應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期注意保暖，流感季節(jié)避免前往人群密集場所，定期清洗玩具和餐具。可接種流感疫苗預(yù)防季節(jié)性感冒，但需與普通感冒藥物間隔14天以上使用。