羊水指數(shù)正常范圍為8-24厘米。羊水指數(shù)是通過(guò)超聲測(cè)量四個(gè)象限羊水深度相加得出的數(shù)值，用于評(píng)估胎兒宮內(nèi)環(huán)境。

羊水指數(shù)低于8厘米稱(chēng)為羊水過(guò)少，可能與胎盤(pán)功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異常或母體脫水有關(guān)。羊水過(guò)少時(shí)胎兒活動(dòng)空間受限，可能伴隨胎動(dòng)減少、宮高增長(zhǎng)緩慢。需通過(guò)增加水分?jǐn)z入、左側(cè)臥位改善胎盤(pán)血流，嚴(yán)重時(shí)需住院進(jìn)行羊膜腔灌注或提前終止妊娠。羊水指數(shù)超過(guò)24厘米稱(chēng)為羊水過(guò)多，常見(jiàn)于妊娠期糖尿病、胎兒消化道畸形或雙胎輸血綜合征。羊水過(guò)多可能導(dǎo)致子宮過(guò)度膨脹引發(fā)早產(chǎn)，需控制血糖、限制鈉鹽攝入，必要時(shí)行羊水減量術(shù)。臨床監(jiān)測(cè)中，羊水指數(shù)在10-20厘米區(qū)間最為理想，該范圍能提供充足的胎兒活動(dòng)空間且并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較低。

孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前超聲檢查監(jiān)測(cè)羊水量，日常保持每天2000毫升飲水量，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)。若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異?；蚋箛鲩L(zhǎng)過(guò)快/過(guò)緩，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。妊娠期糖尿病患者需嚴(yán)格控糖，高血壓孕婦需監(jiān)測(cè)血壓變化。羊水異常時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)，避免自行服用利尿劑或過(guò)量飲水。