胳膊上長了個硬疙瘩可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤或淋巴結腫大等原因有關，可通過局部清潔、藥物治療或手術切除等方式處理。

1、毛囊炎

毛囊炎通常由細菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛。可能與局部衛(wèi)生不良、出汗過多或衣物摩擦有關?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏等抗生素類外用藥。日常需保持皮膚清潔干燥，避免抓撓。

2、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫因皮脂腺導管阻塞形成，質地較硬且可移動?？赡芘c油脂分泌旺盛或外傷有關。若繼發(fā)感染會出現(xiàn)紅腫熱痛。較小囊腫可觀察，較大囊腫需手術切除。合并感染時可使用頭孢克洛膠囊、阿奇霉素片等口服抗生素。

3、脂肪瘤

脂肪瘤為良性軟組織腫瘤，觸診柔軟有彈性?？赡芘c遺傳或代謝異常相關，通常無自覺癥狀。體積較大或影響活動時可通過脂肪瘤切除術治療，無須特殊藥物干預。日常避免局部反復刺激。

4、纖維瘤

纖維瘤由結締組織增生導致，質地堅硬邊界清晰。發(fā)病機制尚不明確，可能與外傷或激素變化有關。多數(shù)無需治療，若生長迅速或壓迫神經可手術切除。術后可配合積雪苷霜軟膏預防瘢痕增生。

5、淋巴結腫大

淋巴結腫大常見于鄰近部位感染，如手臂外傷或炎癥。觸診呈橢圓形硬結伴壓痛。需排查結核、免疫性疾病等病因?？勺襻t(yī)囑使用羅紅霉素分散片、左氧氟沙星片等抗感染藥物，伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。

建議避免自行擠壓硬疙瘩，觀察是否伴隨紅腫、疼痛或體積增大。日常注意皮膚清潔，穿著寬松衣物減少摩擦。若硬疙瘩持續(xù)存在超過兩周、快速增大或出現(xiàn)破潰滲液，應及時至皮膚科或普外科就診，必要時進行超聲檢查或病理活檢明確性質。