膽固醇高可能增加動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病、脂肪肝等疾病風(fēng)險(xiǎn)，長期未控制還可能誘發(fā)胰腺炎、膽結(jié)石等并發(fā)癥。膽固醇升高主要與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖或代謝異常等因素相關(guān)。

膽固醇過高時(shí)，低密度脂蛋白膽固醇易沉積在血管內(nèi)壁形成斑塊，逐漸導(dǎo)致動(dòng)脈管腔狹窄。早期可能僅表現(xiàn)為體檢指標(biāo)異常，隨著斑塊增大可能出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀。若斑塊破裂引發(fā)血栓，可能突發(fā)心肌梗死或腦梗死。部分患者因膽固醇代謝異常，會(huì)出現(xiàn)皮膚黃色瘤或角膜老年環(huán)等體征。長期高膽固醇狀態(tài)可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脂肪肝或肝功能異常。少數(shù)患者因膽固醇結(jié)晶沉積在膽囊，可能誘發(fā)膽絞痛或急性胰腺炎。

建議定期檢測(cè)血脂指標(biāo)，控制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，增加燕麥、深海魚等富含膳食纖維和歐米伽3脂肪酸的食物。每周保持150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免久坐。超重人群可通過科學(xué)減重改善代謝。已確診患者需遵醫(yī)囑使用他汀類藥物，并監(jiān)測(cè)肝功能與肌酸激酶水平。40歲以上人群建議每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等血管評(píng)估。