咳嗽喘嚴(yán)重可通過保持環(huán)境濕潤、避免刺激性氣體、遵醫(yī)囑使用藥物、進(jìn)行霧化治療、及時就醫(yī)等方式緩解?？人源瓏?yán)重通常由呼吸道感染、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、過敏反應(yīng)、心力衰竭等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

干燥的空氣可能加重呼吸道刺激，使用加濕器或?qū)崴糜谑覂?nèi)增加濕度，有助于緩解氣道干燥。避免長時間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境，濕度維持在40%-60%為宜。若伴有鼻塞，可配合生理鹽水鼻腔沖洗。

2、避免刺激性氣體

煙霧、粉塵、冷空氣等可能誘發(fā)支氣管痙攣，需遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境及廚房油煙。外出時可佩戴保暖口罩，減少冷空氣直接刺激。室內(nèi)定期通風(fēng)但避免對流風(fēng)直吹，新裝修房間需檢測甲醛等污染物濃度。

3、遵醫(yī)囑使用藥物

細(xì)菌感染引起的咳嗽喘可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。支氣管哮喘急性發(fā)作可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解氣道痙攣，配合布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥。過敏因素導(dǎo)致的癥狀可口服氯雷他定片。

4、進(jìn)行霧化治療

霧化吸入可直接作用于氣道，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等。對于痰液黏稠者，可聯(lián)合吸入用乙酰半胱氨酸溶液稀釋痰液。霧化后需清水漱口避免藥物殘留引發(fā)口腔念珠菌感染。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊、血氧飽和度低于90%等缺氧表現(xiàn)，或癥狀持續(xù)加重超過3天，需立即急診處理。心力衰竭導(dǎo)致的喘憋可能需強心利尿治療，慢性阻塞性肺疾病急性加重期可能需無創(chuàng)通氣支持。

日常應(yīng)保證每日1500-2000毫升溫水?dāng)z入，有助于稀釋痰液。飲食選擇清淡易消化的食物如百合粥、白蘿卜湯，避免辛辣刺激及過甜過咸食物。穩(wěn)定期可進(jìn)行縮唇呼吸訓(xùn)練，吸氣2秒后縮唇緩慢呼氣4-6秒，每日重復(fù)進(jìn)行10-15分鐘。注意監(jiān)測體溫及痰液顏色變化，出現(xiàn)黃綠色膿痰或發(fā)熱需復(fù)查血常規(guī)。