胃潰瘍患者可以適量吃南瓜、山藥、猴頭菇、燕麥、香蕉等食物養(yǎng)胃。胃潰瘍可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹痛、反酸等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能保護胃黏膜免受刺激，促進潰瘍面修復(fù)。南瓜中的維生素A有助于維持消化道黏膜完整性，適合煮粥或蒸食。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，能形成保護層覆蓋潰瘍面，緩解胃酸刺激。其多糖成分可調(diào)節(jié)胃腸功能，建議蒸煮或燉湯食用。

3、猴頭菇

猴頭菇含猴頭菌素和多糖，具有抑菌和促進胃黏膜再生作用?？纱钆潆u肉燉煮，但需充分烹煮至軟爛以利消化吸收。

4、燕麥

燕麥中的β-葡聚糖能在胃部形成凝膠屏障，中和胃酸。選擇無糖即食燕麥片用溫水沖泡，避免添加刺激性調(diào)味料。

5、香蕉

香蕉含5-羥色胺前體，能增強胃黏膜防御能力。成熟香蕉的柔軟質(zhì)地減少機械刺激，建議在兩餐之間食用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并形成保護膜，緩解胃潰瘍引起的燒心感。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與酸性食物同服。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

通過抑制胃酸分泌促進潰瘍愈合，適用于幽門螺桿菌陽性患者。用藥期間需定期復(fù)查胃鏡。

3、膠體果膠鉍膠囊

在潰瘍面形成鉍劑保護層，同時抑制幽門螺桿菌。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象。

4、康復(fù)新液

含美洲大蠊提取物，能主動修復(fù)黏膜損傷。需空腹服用以保證藥效吸收。

5、馬來酸曲美布汀片

調(diào)節(jié)胃腸動力紊亂，改善胃潰瘍伴隨的腹脹癥狀。心律失?；颊呱饔?。

胃潰瘍患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日5-6餐少量進食，避免過饑過飽。食物溫度控制在40℃左右為宜，忌食辛辣、油炸、咖啡等刺激性食物。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，細嚼慢咽減輕胃腸負擔(dān)?？蛇M行散步等輕度運動促進胃腸蠕動，但避免餐后立即平臥。保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，遵醫(yī)囑定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測潰瘍愈合情況。