乳房側(cè)面疼可能與乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、肌肉拉傷、帶狀皰疹等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應(yīng)，常表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，疼痛可能放射至側(cè)面。月經(jīng)前癥狀可能加重?？赏ㄟ^熱敷緩解不適，必要時遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

2、乳腺炎

哺乳期女性多見，由細菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致。乳房側(cè)面可能出現(xiàn)紅腫熱痛，伴隨發(fā)熱。需及時排空乳汁，醫(yī)生可能開具頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

3、肋軟骨炎

肋軟骨與胸骨連接處炎癥可能放射至乳房側(cè)面，咳嗽或按壓時疼痛明顯。通常由勞損或病毒感染引起，可局部使用雙氯芬酸鈉凝膠緩解癥狀。

4、肌肉拉傷

劇烈運動或不當姿勢可能導(dǎo)致胸大肌或肋間肌拉傷，表現(xiàn)為乳房側(cè)面牽拉痛。建議休息并配合冰敷，48小時后改為熱敷促進恢復(fù)。

5、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可引發(fā)單側(cè)神經(jīng)痛，早期可能僅表現(xiàn)為乳房側(cè)面灼痛，數(shù)日后出現(xiàn)皮疹。確診后需盡早使用阿昔洛韋片抗病毒治療。

日常應(yīng)注意選擇合身內(nèi)衣避免壓迫，經(jīng)期前減少咖啡因攝入，哺乳期保持正確銜乳姿勢。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨腫塊或皮膚改變，須立即至乳腺外科就診。定期乳腺自查有助于早期發(fā)現(xiàn)問題，40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查。