乳房有硬塊并且疼痛可通過乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病引起，建議及時就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)。表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊，疼痛常與月經(jīng)周期相關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物，配合熱敷緩解癥狀。

2、乳腺炎

乳腺炎多由細(xì)菌感染引起，常見于哺乳期婦女。癥狀包括乳房紅腫、熱痛、硬塊，可能伴隨發(fā)熱。治療需使用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片，嚴(yán)重時需切開引流。

3、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺內(nèi)充滿液體的囊性腫物，可能與激素水平變化有關(guān)。表現(xiàn)為圓形或橢圓形邊界清晰的腫塊，可有脹痛感。較小囊腫無須治療，較大囊腫可穿刺抽液或手術(shù)切除。

4、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的乳腺良性腫瘤，多見于青年女性。腫塊質(zhì)地韌、表面光滑、活動度好，通常無痛。確診后可通過微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)切除。

5、乳腺癌

乳腺癌是乳腺惡性腫瘤，早期可能表現(xiàn)為無痛性腫塊，晚期可出現(xiàn)疼痛、皮膚改變等。治療需根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、乳房全切術(shù)配合化療、放療等綜合治療。

日常應(yīng)注意保持良好心態(tài)，避免熬夜和過度勞累；選擇合適內(nèi)衣避免壓迫乳房；定期進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)；飲食宜清淡，限制高脂肪食物攝入，適當(dāng)補充維生素和膳食纖維；哺乳期婦女應(yīng)注意正確哺乳方式，保持乳頭清潔，預(yù)防乳腺炎發(fā)生。