氨糖長(zhǎng)期服用可能存在副作用，但多數(shù)情況下在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用較為安全。氨糖主要用于骨關(guān)節(jié)炎等疾病的輔助治療，長(zhǎng)期過(guò)量使用可能引起胃腸不適、血糖波動(dòng)、過(guò)敏反應(yīng)等問(wèn)題。

氨糖作為軟骨保護(hù)劑，短期使用通常耐受性良好。部分人群可能出現(xiàn)輕度胃腸反應(yīng)如惡心、腹脹，通常與空腹服用有關(guān)。長(zhǎng)期大劑量使用可能干擾胰島素敏感性，糖尿病患者需謹(jǐn)慎監(jiān)測(cè)血糖。少數(shù)患者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過(guò)敏表現(xiàn)，與個(gè)體體質(zhì)相關(guān)。氨糖提取自甲殼類生物，對(duì)海鮮過(guò)敏者存在交叉過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。肝腎功能不全者長(zhǎng)期使用需評(píng)估代謝負(fù)擔(dān)。

極少數(shù)情況下長(zhǎng)期超量服用可能引發(fā)頭痛、嗜睡或外周水腫。有研究提示高劑量氨糖可能增加青光眼風(fēng)險(xiǎn)，但證據(jù)尚不充分。聯(lián)合使用抗凝藥物時(shí)需警惕潛在的出血傾向。部分氨糖制劑含鈉或鉀，心血管疾病患者長(zhǎng)期服用需注意電解質(zhì)平衡。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示超大劑量可能影響胚胎發(fā)育，孕婦應(yīng)避免自行長(zhǎng)期補(bǔ)充。

建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下規(guī)范使用氨糖，骨關(guān)節(jié)炎患者通常以3個(gè)月為療程評(píng)估效果。服藥期間定期監(jiān)測(cè)肝腎功能及血糖指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)不適及時(shí)就醫(yī)。日?？膳浜系蜎_擊運(yùn)動(dòng)、控制體重等方式減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，優(yōu)先從深海魚、蝦皮等食物中獲取天然氨基葡萄糖。避免同時(shí)服用大劑量維生素C或酸性飲料以防影響吸收效率。