腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、封閉治療、手術(shù)治療等方式改善。腱鞘炎可能與慢性勞損、外傷感染、風(fēng)濕疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。1、休息制動(dòng)減少患指或患腕活動(dòng)，避免重復(fù)進(jìn)行抓握、打字等動(dòng)作...

兩個(gè)手臂的肉疼，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼，可能是過(guò)度勞累、扭傷、肌肉拉傷、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，可依?jù)病情對(duì)癥改善。若癥狀持續(xù)加重，患者需及時(shí)就醫(yī)。1.過(guò)度勞累：日常從事體力勞作后，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，引發(fā)上述不適，建議適當(dāng)休息，如果沒(méi)有其他不適，一般不用特殊治療。2.扭傷：手臂扭傷后，通常會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹不適，因此上述癥狀可能與扭傷有關(guān)，如果癥狀輕微，需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)冷敷或熱敷改善。3.肌肉拉傷：肌肉拉傷可能與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，手臂肌肉組織或韌帶受到損傷后，容易發(fā)生上述不適癥狀。建議遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出現(xiàn)炎癥后，容易有局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等現(xiàn)象，疼痛癥狀可能會(huì)蔓延至手臂部位。建議遵醫(yī)囑服用乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊等藥物改善。5.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎容易造成局部氣血流動(dòng)不暢，患者常有疼痛、活動(dòng)受限等情況，兩個(gè)手臂的肉疼，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼。因此可以在醫(yī)生幫助下使用青鵬軟膏、對(duì)乙酰氨基酚片、甲潑尼龍片等藥物治療?；颊叻盟幬锖?，需避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，可促進(jìn)病情恢復(fù)。

引起腱鞘炎的原因：一、外感風(fēng)寒：平時(shí)不注意做好保暖措施，導(dǎo)致關(guān)節(jié)遭受寒涼之氣刺激。二、年齡增大：人體各器官和組織會(huì)隨著年齡增大逐漸老化，尤其出現(xiàn)氣血不足及肝腎精氣衰退問(wèn)題時(shí)，更容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)∪馊鄙贇庋蜖I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，引發(fā)腱鞘炎。三、積累勞損：如平時(shí)不注意休息，經(jīng)常伸屈手指或用力握持重物，導(dǎo)致手指勞作過(guò)度，腱鞘組織發(fā)生退變，從而誘發(fā)腱鞘炎。上述情況引起的腱鞘炎，都可選擇骨通貼膏進(jìn)行治療，能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛。另外，還可以酌情口服活血化瘀、非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥止疼治療。

腱鞘炎能治愈，但腱鞘炎有不同類(lèi)型和解剖部位，平常遇到的腱鞘炎多數(shù)都是，如屈指和莖突的腱鞘炎。腱鞘是保護(hù)或容納肌腱的結(jié)構(gòu)，該結(jié)構(gòu)和肌腱之間會(huì)產(chǎn)生摩擦，如果過(guò)度使用，導(dǎo)致摩擦過(guò)多或較大，可能會(huì)產(chǎn)生炎癥即腱鞘炎。因此，炎癥是摩擦帶來(lái)的，所以，少使用或不使用，該炎癥會(huì)自動(dòng)消失。因此，治療腱鞘炎的方法，是減少活動(dòng)或不活動(dòng)，當(dāng)然，并非一直減少活動(dòng)或不活動(dòng)，而是一段時(shí)間內(nèi)，炎癥痊愈后還可自由活動(dòng)。如果，減少活動(dòng)后，還未痊愈，可進(jìn)行打封閉或手術(shù)治療，但一般減少活動(dòng)即可。

腱鞘炎手術(shù)后吃什么?腱鞘炎是一種常見(jiàn)疾病，而且這類(lèi)疾病會(huì)影響到我們工作的，那么如果患上了這類(lèi)疾病，我們一定要及時(shí)檢查治療，尤其在手術(shù)后我們一定要精心的護(hù)理，良好的營(yíng)養(yǎng)可以促進(jìn)我們恢復(fù)的時(shí)間，那么我們?cè)陔烨恃资中g(shù)過(guò)后是什么比較好呢?

腱鞘炎可以看中醫(yī)嗎？在我們的日常生活當(dāng)中，治療疾病的一般會(huì)選擇是藥物治療和運(yùn)動(dòng)治療，其中藥物治療分為中醫(yī)和西醫(yī)，可是治療腱鞘炎專(zhuān)家建議最好選擇中醫(yī)治療，因?yàn)橹嗅t(yī)講究治本，下面就讓我們一起來(lái)看看中醫(yī)是如何治療腱鞘炎的。

腱鞘炎是一種常見(jiàn)病,高發(fā)于香煙廠的女工、包裝工、裝訂工、縫紉工、家庭婦女、畫(huà)家等.其中,腱鞘炎最常見(jiàn)的兩種類(lèi)型為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎和屈指肌腱腱鞘炎.

腱鞘炎患者壽命跟普通人的壽命并沒(méi)有什么區(qū)別，腱鞘炎是一種常見(jiàn)的慢性疾病，只要積極治療是可以治愈的，不會(huì)對(duì)壽命造成影響。同時(shí)患上這種疾病，我們還要做好護(hù)理工作。

肌腱炎是一個(gè)無(wú)菌性炎癥，主要原因是外傷或者勞損，反反復(fù)復(fù)刺激了腱鞘所引起炎癥。肌腱炎通常情況下是一個(gè)無(wú)菌性炎癥，不是細(xì)菌或者病毒感染引起，但是有炎癥的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)癥狀就是疼痛、活動(dòng)受限。引起肌腱炎的因素有很多，過(guò)度的勞累或者外部的創(chuàng)傷、因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)肌腱牽拉的時(shí)候損傷了腱鞘等，都會(huì)引起腱鞘炎。而第一次肌腱損傷的時(shí)候可能腫、疼，再后來(lái)反復(fù)摩擦、刺激，形成無(wú)菌性炎癥，所以活動(dòng)或者是拿東西會(huì)引起疼痛。

先天性狹窄性腱鞘炎是腱鞘狹窄，肌腱相對(duì)較粗，肌腱在腱鞘里劃不動(dòng)，被卡住。腱鞘炎是因?yàn)殡烨湿M窄，肌腱相對(duì)來(lái)說(shuō)較粗，肌腱在腱鞘里劃不動(dòng)、被卡住，形成狹窄性的腱鞘炎，發(fā)生在孩子叫小兒的狹窄性腱鞘炎或者是先天性狹窄性腱鞘炎。小孩的腱鞘炎是不是先天性，學(xué)術(shù)上有爭(zhēng)論，不是所的孩子是一生下來(lái)就有腱鞘炎，很多是在一歲、三歲、五歲時(shí)才發(fā)現(xiàn)。